Записаться на занятия


* - Поля, обязательные для заполнения

Хотелось бы оставить свой отзыв о прекрасной студии Dance Fit.Давно хожу на занятия по растяжке и мне очень нравится. Самое главное, что заметен эффект от занятий. Так же планирую посещать занятия по ...
Добавлено: 05.10.2019
Вожу младшую сестру на детское направление по хореографии. Еще планируем дополнительно ходить на детскую растяжку, чтобы улучшить выполнение танца. Ей очень нравится танцевать и выступать на сцене. С...
Добавлено: 28.08.2019
Спасибо студии танца и фитнеса Dance Fit, вы помогаете мне поддерживать фигуру на Бодислиме. Данное направление совмещает в себе танцы, силовую нагрузку, растяжку и дыхательные упражнения. В осенний с...
Добавлено: 26.09.2018

Artistic pole dance

Аrtistic pole dance – это танец с шестом, где основой выступает целостность образа и соответствие выбранному сюжету. Это целое искусство, включающее в себя множество трюков и постановок, позволяющее создать не просто танец, а представить зрителю целую историю через движения и мимику танцовщицы.

Аrtistic pole dance

Особенной чертой данного направления pole dance выступает сочетание партерной хореографии и трюкового направления, которые не только дополняют друг друга, но и выгодно подчеркивают преимущества каждого направления. Здесь не только важно развивать физические данные для выполнения трюка, но и быть эмоционально настроенным на танец.

В процессе постановки танца отдельное внимание уделяется мимики, жестам, соответствию поставленного образа, правильности движений. Постепенный процесс обучения позволяет заниматься людям с любым уровнем подготовки.

Особенности танцевального направления Аrtistic pole dance

Занятие длится 1,5 часа. Отличительными чертами данного направления выступают следующие характеристики:

  1. Поставленный образ.
  2. Выбранный для сюжета танца образ выражается не только в движениях, но и в одежде, прическе, мимике и правильно подобранных аксессуаров. Благодаря целостности образа исполнитель может в полном объеме раскрыть сюжетную задумку постановки.
  3. Театральная составляющая танца.
    Поставленный танец зависит от манеры исполнения артиста, которую он выбирает сам, руководствуясь личными предпочтениями. В зависимости от внутренних ощущений артиста танец может нести абсолютно разную эмоциональную составляющую для зрителя.
  4. Трюки.
    В процессе выступления трюки занимают примерно 50 % от общего времени постановки.
  5. Базис.
    В данном направлении нет обязательного количества трюков, которые должен выполнить артист. Но при этом имеются как силовые трюки, так и хореографические постановки.
  6. Шоу.
    Сочетание хореографии, актерского мастерства, выполняемых трюков, музыкального сопровождения создает настоящее шоу для зрителей, вызывающее море положительных эмоций и восхищения.
2.jpg
Арт-пол-денс

Положительные стороны занятий Аrtistic pole dance

Сочетание в танце хореографической составляющей, акробатики и спорта позволяет развить исполнителю ряд положительных качеств как физических, так и эмоциональных:

  1. Развить пластику тела.
    Плавность и при этом четкость движений позволяют улучшить пластику тела, научиться гармонично двигаться.
  2. Улучшить осанку, привести все группы мышц тела в тонус.
  3. Добиться хорошей растяжки всех групп мышц.
    Растяжка положительно сказывается не только на физическом здоровье человека, но и придает уверенности в себе и позволяет удивлять окружающих.
  4. Улучшить координацию движений.
  5. Привести вес тела к нормальным показателям массы тела.

Танец – это отличный способ похудеть и обрести красивое тело, которое будет нравиться именно Вам, и восхищать окружающих людей. При этом процесс похудения будет проходить при положительных эмоциях, без лишнего стресса для организма. Уже через месяц занятий Вы увидите результаты, которые приятно Вас удивят и дадут толчок двигаться дальше к поставленной цели.

Танец поможет раскрепоститься и повысить уверенность в себе и своих силах. Вы научитесь свободно двигаться под любую музыку, попадать в такт и выражать свои эмоции в танце. Кроме того, занятия танцами улучшают настроение исполнителя и дают положительный заряд энергии на целый день.

Студия танца DanceFit – это команда профессиональных тренеров, которые не только научат Вас красиво двигаться, но и помогут обрести шикарную фигуру.

Возврат к списку