Фитбол
Хотите заниматься спортом в удовольствие и терять лишние килограммы, словно по волшебству волшебной палочки? Запишитесь на фитбол в студию танца «Dance Fit». Мы предлагаем тренировки, которые дают результат и добавляют позитива в серые будни. Занятия проходят под руководством опытных инструкторов для начинающих спортсменов и тех, кто не мыслит жизни без физических нагрузок.
Упражнения без ударной нагрузки на ноги позволят вам обеспечить деликатное отношение к опорно-двигательному аппарату, а приятное времяпрепровождение «на мяче» подарит хорошее настроение и радость. Желающим заниматься на регулярной основе мы предлагаем приобрести абонемент.
Фитбол – из Швейцарии в Тулу
Мало кто знает, что изначально фитбол был придуман в медицинских целях швейцарским физиотерапевтом. И если раньше его использовали исключительно для лечения ДЦП, то позже благоприятное влияние тренировок с мячом было отмечено экспертами фитнеса. На универсальном снаряде несложно выполнять анаэробные, аэробные и статичные нагрузки. При этом заниматься фитболом в Туле могут все желающие. Идеально подходит он:
Основное отличие занятий на фитболе заключается в их размеренности. Интенсивность больших нагрузок проходит незаметно, а пружинящие свойства снаряда помогают получить удовольствие от гармоничных движений.
Преимущества фитбола – занятия с умом и четкой целью
Занятия на фитболе в Туле ведутся в студии танца «Dance Fit». Мы предлагаем разнообразную программу тренировок, на которых никогда не будет скучно. Фитбол универсален – тренировки не несут вреда позвоночнику и суставам, обеспечивают избавление от лишних килограммов и стройность форм. Посещая фитбол в Туле, вы:
- Снимаете мышечные спазмы;
- Гармонизируете внутреннее состояние;
- Улучшаете осанку, координацию, подвижность суставов;
- Нормализуете работу нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной, иммунной систем;
- Формируете красивую талию, качаете пресс, укрепляете спину;
- Повышаете выносливость организма.
Занятия в студии танца «Dance Fit» подарят вам отличное настроение и позитив. Занимаясь с яркими разноцветными мячами, вы и не заметите, как летит время тренировок. Результат не заставит себя долго ждать. Звоните, чтобы узнать подробности и записаться на посещение программы фитбола.