CARDIO KICKBOX
Kardio Kickbox — это жиросжигающая кардио-тренировка, основанная на упражнениях из кикбоксинга. Занятия, выполняемые в быстром темпе, помогут вам избавиться от лишнего жира и похудеть.
Мы предлагаем занятия (от 15 лет) для начинающих и тех, кто уже освоил базовую программу.
Расписание:
- вторник/четверг 11:00
Занятия ведет сертифицированный специалист. Мастер спорта России по кик-боксингу.
Стаж работы более 3 лет.
Если вы стремитесь быть здоровым и счастливым, тогда приходите к нам. Лучшие специалисты нашей школы научат правильно дышать, тренировать мышцы, подберут силовые нагрузки и оптимальные программы по технике бокса. Популярное в наше время направление cardio kickbox не оставляет никого равнодушным, поэтому находится немало желающих обучаться по специальной методике.
История
Известно, что кикбоксинг зародился в 60-е годы и сегодня снова в моде. Это спортивное единоборство, направленное на силовые состязания, где разрешены удары ногами и руками, но обязательно с применением боксерских перчаток. Знаменитый Виталий Кличко стал первым чемпионом в этом увлекательном виде спорта, а Денис Беренчик – серебряным призером в Олимпийских Играх. Кикбоксинг – это не мордобой, а увлекательные занятия, приносящие пользу организму.
Как проводятся уроки по кикбоксингу?
В нашей студии проводятся занятия в комфортной обстановке с учетом рекомендаций известных медиков и кардиохирургов. Приоритетом нашего клуба является забота о здоровье людей, поэтому программы направлены на улучшение работы сердца, общего состояния организма и повышение эмоционального уровня. Усовершенствованный метод cardio kickbox позволяет добиться отличных результатов и дает платформу для дальнейшего развития. Это путь к профессиональному спорту и самореализации.
Что дает кикбоксинг?
- Развивается сила духа, мужество, появляется уверенность в себе.
- Укрепляется здоровье, корректируется фигура и наращивается мышечная масса.
- Подтягивается фигура, укрепляется осанка, улучшается походка.
- Активизируется работа кишечника, печени и почек.
- Стимулируется сердце, укрепляется нервная система.
В нашей школе предлагается кардио кикбоксинг под контролем опытных тренеров, которые регулируют нагрузки, следят за каждым шагом своих подопечных. Занятия проводятся в любое удобное для вас время в приятной обстановке. Вы заметите, как изменились не только снаружи, но и изнутри, поскольку поменяется мировоззрение, философия жизни и произойдет переоценка ценностей
Как записаться в нашу школу "DanceFit" на кардио кикбоксинг?
Если вы мечтаете обрести навыки большого спорта и прикоснуться к искусству бокса и единоборств, тогда добро пожаловать в нашу школу! Сегодня под впечатлением героев, закаленных в боях и участников боевиков, каждый мечтает стать сильным, смелым и мужественным. В нашей школе созданы все условия для идеальной спортивной подготовки, повышения собственного физического уровня и самооценки.
Если вы хотите заниматься увлекательным видом спорта, но в щадящих условиях без чрезмерных нагрузок и применения жестких силовых приемов, тогда лучший выбор – это кикбоксинг кардио тренировка. С вами будут работать лучшие тренеры, имеющие собственные наработки и большой опыт.
Что может понадобиться для занятий?
- Спортивная одежда.
- Боксерские перчатки.
- Хорошее настроение.
В залах все благоустроено и созданы комфортные условия для занятий. Даже для начинающих предусмотрены специальные программы с учетом их моральной и физической подготовки. Совсем скоро вы узнаете, что такое « вертушка» и « лоу - кик», будете ощущать себя настоящими асами и профессионалами.
Преимущества нашей студии"DanceFit"
Уроки кикбоксинга дают отличную школу подготовки к жизни и спорту. Научившись бить ногами и руками, вы обретете навыки самообороны, перестанете бояться хулиганов, а наоборот, будете уверенно идти по жизни. В нашей школе тренировки направлены не на отбивание мозгов, а самосовершенствование своего тела, духа и силы воли.
Мы предлагаем групповые и индивидуальные занятия. С учетом ваших возможностей и желаний проводим занятия в любое вечернее, дневное или утреннее время. Достаточно позвонить менеджеру и записаться в школу и к вашим услугам – благородный вид спорта для избранных. Не упустите свой шанс, станьте физически сильным, морально устойчивым, закаленным и уверенным в себе!