Стретчинг для детей дошкольного и школьного возраста
Хотите видеть своего ребенка здоровым и выносливым? Тогда добро пожаловать в группу по стретчингу для детей.
Стретчинг (иными словами, растяжка) – комплекс специальных упражнений на все группы мышц, которые помогут вашим деткам стать гибкими и пластичными, а самое главное – сформируют правильную красивую осанку. Детский стретчинг – отличная альтернатива традиционным физическим упражнениям, направленная на укрепление мышечной системы, растяжение связок и подвижность суставов.
Детский стретчинг
Заболевания опорно-двигательного аппарата, боли в спине, серьезные нарушения осанки лучше предупредить, чем лечить. Они влияют не только на физическое состояние человека, но и на психоэмоциональное. Ребенок с неправильной осанкой начинает сутулиться, и это входит в привычку. Скованность и неловкость в движениях могут привести к замкнутости малыша. Стоит ли доводить ситуацию до этого?
Ответ однозначный – нет! Детский стретчинг поможет избавиться от этих проблем раз и навсегда и предупредить их возникновение.
Расписание на 2021-2022 учебный год
- Занятия 1 час в неделю - суббота 14:00-15:00
- Тренер Надежда Геннадьевна
Растяжка для детей: решаем проблему комплексно
Студия «Dance Fit» поможет вашим детям стать крепкими, выносливыми и гибкими. Растяжку для детей мы практикуем с 9 лет. С помощью уникальной техники стретчинга у детей не только растягиваются и укрепляются мышцы и связки, но и формируются внимание, старательность и выносливость.
Стретчинг для детей положительно влияет на обмен веществ и усиливает кровообращение во время занятий, но при этом тренирующиеся не будут чувствовать усталости. Только прилив сил и бодрость духа!
Если вы хотите, чтобы ваш ребенок был уверенным в себе, научился чувствовать и контролировать свое тело, не стоит откладывать дело и тело «в долгий ящик». Приходите на пробное занятие и убедитесь лично, какую неоценимую пользу принесут вашему ребенку обычные, на первый взгляд, «потягушки».
Здоровый ребенок = счастливая мама
Почему большинство мам все чаще приводят детей в группы по стретчингу? Ответ на этот вопрос лежит на поверхности:
- Растяжка для детей практически не имеет противопоказаний по возрасту и здоровью (за исключением особых случаев).
- Для занятий не придется покупать специальную форму: достаточно удобной, не сковывающей движений легкой футболки, трико и носочков.
- Нет требований к специальным навыкам и уровню физической подготовки – мы с радостью примем в группу всех желающих.
- По окончании занятий детки не устают и не переутомляются.
- Мы индивидуально подходим к каждому ребенку – учитываем возраст и физическое состояние. Никто не будет требовать от подопечных невозможного.
Стретчинг для детей дошкольного возраста входит в программу уроков по различным танцевальным дисциплинам у нас в студии. Тренер наглядно и доступно объяснит и покажет, как правильно выполнять каждое упражнение. Для детей старшего школьного возраста стретчинг подразумевает более интенсивную программу растяжки для укрепления осанки и телесной раскрепощенности. Именно поэтому мы открыли отдельную группу для детей 7-13 лет, в программу которой входит растяжка в комплексе с акробатикой.
Работаем на результат
Для самых активных детей, желающих не только заниматься, но выступать на сцене, команда «Dance Fit» предоставляет дополнительные занятия с хореографом для постановки акробатического танца. Это даст возможность ребенку выступать на отчетных концертах студии, и в дальнейшем на городских площадках.
Мы практикуем регулярные акции и скидки, предоставляем семейные пакеты, индивидуальные занятия с педагогом и безлимитные абонементы на самых выгодных условиях.
Не упустите возможность открыть для своих детей новые возможности самосовершенствования. И, кто знает, возможно, уже после первого бесплатного занятия ваше чадо выбежит к вам с радостным возгласом: «Мама, смотри, как я могу!».
Мы будем рады видеть всех желающих на бесплатном пробном занятии по стретчингу. Звоните прямо сейчас и запишите ребенка на урок здоровья!
